Miért fontos, hogy jól és eleget aludj?

2017.12.29. 13:13 Medibon

wellness

Miért fontos, hogy jól és eleget aludj?

A modern napi ritmus szembemegy azzal, amire az emberi szervezet anno teremtve lett. A villany és az elektromos áram feltalálása előtt, az emberek a Nap nyugtával álomra hajtották a fejüket, napkeltével pedig felébredtek. Ez adta meg mindennapjaik 24 órás bioritmusát.  Ma a televízió, a túlórák, a stimuláló szerek, és a mesterséges fény miatt ez az időintervallum eltolódott, és egyre kevesebb időt szánunk a pihentető alvásra. 

Hozzászólások

Vissza az cikkekhez

Figyelmedbe ajánljuk!

Relaxálj Hajdúszoboszlón, ajándék fürdőbelépővel, hétvégi felár nélkül  ̶4̶7̶.9̶9̶0̶ ̶F̶t̶ helyett 31 990 Ft

Relaxálj Hajdúszoboszlón, ajándék fürdőbelépővel, hétvégi felár nélkül  ̶4̶7̶.9̶9̶0̶ ̶F̶t̶ helyett 31 990 Ft

A kiváló Karádi Boutique Hotelben 3 nap/2 éjszaka hétvégi felár nélkül, svédasztalos reggelivel, fürdőbelépővel, hosszú felhasználhatósággal.

Bővebben
Ábrándos wellness Hajdúszoboszlón a Hotel Délibáb ★★★★-ban, most  ̶1̶0̶0̶.̶0̶0̶0̶ ̶F̶t̶ helyett ​58 000 Ft

Ábrándos wellness Hajdúszoboszlón a Hotel Délibáb ★★★★-ban, most  ̶1̶0̶0̶.̶0̶0̶0̶ ̶F̶t̶ helyett ​58 000 Ft

2 fő, 2 éj, félpanzió, szállás a saját termálvizes medencével rendelkező Hotel Délibáb ★★★★-ban, a Délibáb Wellness Oázis & Thermal Spa korlátlan használatával. Közvetlenül Európa legnagyobb fürdőkomplexuma mellett fekszik a szálloda. Hétvégi felár nélkül!

Bővebben
Teljes ellátás és wellness Herceghalmon akár ünnepnapokon is, most  ̶9̶3̶ ̶8̶0̶0̶ ̶F̶t̶ helyett 54 900 Ft

Teljes ellátás és wellness Herceghalmon akár ünnepnapokon is, most  ̶9̶3̶ ̶8̶0̶0̶ ̶F̶t̶ helyett 54 900 Ft

2 fő részére, 2 éj szállás, teljes ellátással, wellnesszel Abacus Business & Wellness Hotelben★★★★

 

Bővebben
Az Általános Szerződési Feltételeink és Adatvédelmi Nyilatkozatunk 2022.január 5-én változtak. Értettem!