Részletes leírás
Ma már civilizációs ártalom a helytelen testtartás, a mozgásszegény életmód, a gerincprobléma. A legtöbben fájó háttal, derékkal élik életüket, idejekorán lesz csontritkulásuk, meszesedésük. Te ne tartozz közéjük!
Mai bónunk segít Neked abban, hogy biztonságban érezhesd magad a testedben, azáltal, hogy helyre teszi elmozdult csontjaidat, feloldja izmaid görcseit és korrigálja ízületeid. Mindezt fájdalom nélkül, természetes és kímélő módon. Ezzel a bónnal egy 30-40 perces lágy csontkovácsoláson vehetsz részt, melyet egy antropológus-humánbiológus szakembertől kapsz. Így garantáltan jó kezekben leszel.
- Mitől olyan hatékony az úgynevezett lágy csontkovácsolás?
A kézzel végzett, izmokat lazító, ínakat, ízületeket óvatosan, a megfelelő izomlazítást követően kimozgató technikák segítik az ízületek természetes helyzetükbe való visszatérését, anélkül, hogy erőszakolnánk azt.
- Miért lehet szükséges a csontkovácsolás?
A stressz vagy rossz testtartás miatt görcsbe rándult izmok fájdalmasak, valamint az ízületeket „elhúzzák” a helyükről, mellyel lavinát indítanak el az egyre rosszabb testtartás és az erősödő fájdalom felé. A fájdalom következtében ugyanis védekező tartás alakul ki, amely tovább rontja a helyzetet. A görcsös izmok miatt a legtöbb ember testén aszimmetria figyelhető meg, amely az évek során fokozódik, vele együtt mozgásszervi panaszaik is.
A kevésbé használt izmok elsatnyulnak, leépülnek, az aktívak tovább erősödnek, ezáltal a testben tovább fokozódik az aszimmetria, és ez a csont-izomrendszer és az ízületek további károsodását okozza, miközben egyre erősödő panaszokhoz vezet.
- Hogy zajlik a lágy csontkovácsolás?
A test és az izomzat kilazításával, a fájdalmas izomcsomók megszüntetésével, az ízületek mozgáshatárának tágításával ez az aszimmetrikus helyzet javítható, megszüntethető. A szakember, figyelve az izmok aktuális állapotára, lágy, de erőteljes, fájdalmat nem okozó mozdulatokon alapuló masszázzsal alapozza meg az izomzatod és az idegrendszered ellazulását.
A kimozgató, felszedő és széthúzó fogások egyben a nyirokkeringést is serkentik, így méregtelenítő hatással is bír a kezelés. Ennek köszönhetően akkor is javasolt, ha még nincsenek mozgásszervi panaszaid, de kevés testmozgást végzel. Az emiatt pangó nyirokrendszert hatékonyan keringeti a test aktív átmozgatása és átmasszírozása.
Ebben az ellazult állapotban, melyben a görcsös, feszült, letapadt izomzat kienged, az ízületek és csontok mintegy maguktól helyükre kerülnek. Elegendő egy-egy finomabb kihúzás, csavarás a cél érdekében a látványos és ropogtatós fogások helyett. A kezelés laza öltözetben cipő nélkül történik a Dr. Kósnai Belvárosi Egészségügyi Tanácsadó és Diagnosztikai Központban.
Ennek a bónnak azok is örülhetnek, akik tartanak a „ropogtatástól”, hiszen a csontkovácsolásnak ez a módja, ahogy a nevében is szerepel: lágy, azaz abszolút kíméletes.
Nyerd vissza tested épségét tetőtől-talpig, miközben lazítasz. Kérj a bónból és legyél jobban!
Hozzászólások